デトックスティーについて知る

そもそも、デトックスってなんだろう?

私達の周囲には、目に見えない沢山の有害物質や毒素が存在します。しかも、それらの有害物質を気がつかないうちに体内に取り込んでしまっているのです。
例えば、毎日食べる食品からは「食品添加物」、呼吸をすれば「大気汚染」が気になりますし、壁材等やプラスチック製品に含まれていると言われている「環境ホルモン」などもそうです。
これらの有害な物質を体外へ排出し、体内を綺麗に保つことを一般的に「デトックス」といいます。

デトックスティーには、美容や健康に嬉しい成分が沢山含まれています!

せっかくデトックスティーを飲むのならば、自分の体調や体質に合ったお茶を選びたいものです。
ここでは、デトックスティーに含まれる、美容と健康に良い成分について詳しく解説します。
ですが、どの成分もあくまでも「効果があると言われている」という範囲であることを忘れないようにし、自分に合った有効成分を含むデトックスティーをチョイスするようにしましょう。
また、いくら美容や健康に良いと言われているからといって、デトックスティーを過剰に摂取することは避けなければなりません。
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