Tae Bo(タエ・ボー)Get Celebrity Fit Cardio

中級者~上級者向けのタエ・ボー!

タエ・ボーシリーズの第三弾。

タエ・ボーシリーズに慣れてきたら挑戦してみたい、バランスの良いエクササイズDVD!

このDVDも、ほとんどインターバル無しで動きっぱなしの有酸素運動がメインのエクササイズになっています。
タエ・ボーシリーズの内容としては、中級者~上級者向け
ある程度タエ・ボーに慣れた人向けで、もうワンランク上のエクササイズをしたいと思っている人向けです。
ビリーのエクササイズらしく、きちんとウォーミングアップとクールダウン・ストレッチが含まれた、身体にも優しい、オールインワンなエクササイズDVDです。

Tae Bo(タエ・ボー)Get Celebrity Fit Cardio 消費カロリー

  • 43分で約260kcal

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